ウエストが!?お腹周りのお肉たちは・・・今日の結果報告。 [ダイエット4日目]
ウエストのサイズが驚きです!
お腹周りのお肉たちが去って行った!?
酵素ダイエットは今日で4日目に突入しましたが、
早速今日の身体を公開しちゃいますね。
始めは恥ずかしい気もしながらアップしていましたが
最近は堂々としたものです(笑)
では、まずは注目のお腹のお肉たちから!
今日はこちら↑ 昨日のお腹↑
随分とすっきりした気がします^^
次に、恒例の?ジーンズ上のお腹のお肉・・・
今日はこちら 昨日のお腹
やっぱり上腹部のお肉たちが減少している気がします^^
そして、正座した状態では、
今日はこちら 昨日はこちら
この写真は相変わらず微妙ですな・・^^;
お腹周りの肉はすっきりしている気もしますが、
きっと太もも裏のお肉たちがなかなかしつこくて
落ちていないようですね(汗)
さて、続きまして、脚。
今日はこちら 昨日はこちら
いい感じになってきました(^^)/
下半身おデブ脱出!?
まぁ、写真の撮り方によって見え方が変わりますが、
実際にすき間が結構いい感じで出てきています。
最後に体重ですが・・・
写真失敗(泣)
横に示しましたが、42.8kgで
体脂肪が26.7%でした。
体重はほとんど変わっていませんが・・・
ここからが驚きのサイズ発表です。
B:81.0㎝(±0)
W:60.5㎝(-2.5㎝)
H:83.0㎝(-0.5㎝)
下腹部:78.0㎝(-0.5㎝)
太もも:46.5㎝(-0.8㎝)
二の腕:24.8㎝(-0.2㎝)
ウエストすごく減っています!!!!!
この短期間でこんなに減るなんて、
酵素ダイエット恐るべしっ!
今日から回復期食へ変わっていますが、
リバウンドしないためにも、
これからが本番だと思って
気を引き締めていきたいと思います。
それにしても、ウエスト50㎝台に突入できそうで
明日の朝が楽しみです^^
【私の愛用酵素ダイエットのもと】