ダイエット前のスリーサイズ他・・・。 [ダイエット前のサイズ]
写真をとって、今の身体はいかにひどいものか・・・
実感してしまいましたが、
ついでにサイズも測ってみました。
それがこちらです。
まずは体重と体脂肪。
体重が４４．４ｋｇ（ゾロ目でした・笑）
体脂肪が２４．４％。
次に・・・
バスト ８２ｃｍ（79.3～80.8）
ウエスト ６４．５ｃｍ（56.4～59.5）
下腹部 ８１．０ｃｍ
ヒップ ８４．０ｃｍ（80.8～82.4）
太もも ４７．５ｃｍ（44.2～47.3）
ふくらはぎ ３２．０ｃｍ（30.5～32.0）
二の腕 ２５.０ｃｍ（22.1～24.4）
こんな感じでした。
ちなみに、カッコ内は理想サイズとなっていますが、
ウエストはズバ抜けて！？お肉が余っているようです・・・
ダイエットし甲斐があるというものですね＾＾；
このサイズがどう変化していくのか
楽しみでもありますね♪
